银屑病是一种由多重因素影响造成的疾病，疾病的发生与复发都与很多因素有关，因此我们在生活中要尽量的采取一些措施避免银屑病病因，预防银屑病的发生。那么我们可以采取哪些措施避免银屑病的发生呢?

　　一、要尽可能的少接触那些易使自己过敏的过敏原：因为过敏是银屑病发生的一重要诱因。在生活中往往由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病的发生。

　　二、避免受潮着凉：在生活中有很多银屑病患者都是因为受风寒侵袭而导致疾病发生的，主要就是由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　三、精神因素：在生活中，社会越进步，工作压力就显得越大，而工作压力加大就会导致休息不可以，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发。

　　四、对一些控制性的药物使用要谨慎：患者应 了解什么样的药物适合自己的病情，对其治疗效果及愈后是否复发起关键作用。在一个时期内，医学界在研究治疗银屑病的方向问题上，相当程度上走进了误区。那么作为一个患者应该对这类药物有个基本的认识，目前常用于控制银屑病的药有皮质激素类、抗肿瘤类等。

　　五、要积极采取措施预防感染：因为银屑病的发生与生活中的一些局部感染灶有很大的关系，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，这一点对青少年患者尤为重要。