牛皮癣是常见皮肤病的一种，它的发生和发展变化与人们的生活习惯息息相关。此病治疗困难，容易复发，往往伴随患者终生。调理饮食能提升人的生活品质，调养身心，对身体健康有益处。那么，牛皮癣每年都发作几次，该怎么才能预防呢?

得了牛皮癣切记注意饮食

1、注意排毒清热，患者饮食要保持清淡，多吃水果和蔬菜，凉拌苦瓜、木瓜银耳汤和绿豆莲子粥等，都具有排毒养颜和消热解毒的功效，患者可以在日常饮食中注意适当的合理搭配。同时还要注意多样化，饮食结构不能过于单一。

2、少吃各种冷饮麻辣，远离烧烤食物。大量冷饮或麻辣食物进入人体的肠道，会严重影响消化液的分泌及胃肠功能，使人体出现应激反应，出现食欲下降，腹痛腹泻及发热等症状。各种烧烤类的食物不但里面含有很多的有害物质，而且口味很重，缺乏基本的卫生保障，不是有利于牛皮癣患者养生的食物。

3、牛皮癣患者的饮食食物要丰富，各种粗细粮要合理搭配。患者每天都有鳞屑脱落，营养流失严重，在日常饮食中，要确保营养全面，不能挑食偏食，忌口要适当。平时多吃一些粗粮，其中的膳食纤维可以清洁食道，对人体健康有重要的意义。

牛皮癣易复发患者要有正确的认识

1、身上出现牛皮癣，患者要使用正规的方法控制病情，不能相信什么其他方或不规范方法，里面大多含有皮质激素和免疫抑制剂，对牛皮癣有暂时控制的效果，但是长期应用存在很大的隐患和危害。

2、要注意日常的护理和保护，特别是皮损面积比较大、比较分散的患者，应尽量采取针对性护理的方法，配合正确治疗，可以使病情得到更可以的恢复。

3、进行持之以恒的治疗，不能中途停止治疗。患者要坚定信心，以乐观积极的心态对待疾病。朋友和家庭对患者的关爱，以及患者积极的心态，也是治疗牛皮癣的一剂良药。

以上就是牛皮癣的饮食忌宜和正确认识的问题，牛皮癣是一种难治易复发的慢性疾病，由于病理机制复杂，发病与多种因素相关，它不单单是一种表皮疾病，也是一种多因素诱导的、多基因遗传的慢性炎症性疾病。该病的治疗目前大多只能达到近期效果，具有一定的不良反应。